一定の姿勢をとって

初めから一定の姿勢をとって、
苦しくてもできるだけそれを変えないで、
たとえ眠れなくても体を横にして
休養しているだけでいいんだと覚悟していると、
いつの間にか苦しいという感じにも
慣れてきて眠ってしまうものです。
体験してみるとよくわかるのですが、
前者が「苦しいから逃げる」態度であり、
後者が「苦しいから苦しむ」態度であると言うことができます。
そう難しいものではなく、
私たちの日常生活のなかでいつでも
経験することのできるものであります。