間違ったスキンケアが肌の老化を早める

間違ったスキンケアが肌の老化を早めると言われます。肌の老化は、実は思っているよりもずっと早くから始まっています。老化のスピートは何故人によって、こうも大きく開いてしまうのでしょうか？

もちろん生まれ持った肌質によっても違ってきます。しかし、老化を早める多くの要因は外的な要因であり、換言すれば貴姉が自分の肌を日頃どうケアしているかということになります。肌の老化を早める大きな要因とされているものに、紫外線や乾燥、油分の与え過ぎ、摩擦などの肌への刺激、新陳代謝の低下などがあげられます。これらの大部分は日常用心していれば防げるものばかりです。

しかし、気をつけてケアしているつもりでも、かえって自分の肌にダメージを与えているケースが少なくありません。私たちの肌には、健康を維持しようとする機能があります。スキンケアの基本は、肌の元々もっている、この機能を最大限に発揮させてあげることです。例えば、乾燥を防ぐためとって油分の多い乳液やクリームをつけすぎることにより、それがトラブルを招いていることもあります。同年代の人より自分の肌が老けて見えるという人は、日常のケアを見直してみましょう。

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