外食すれば自分の好きなものを食べるばかりで、 バランスだとか食生活の乱れとか一切頭にはありませんでした。 食生活について考える機会ってありますか。 正直あんまりないですよね。私も子供を育てるようになってやっと あらためて食生活について考える機会ができたような気がします。 もちろん、独身時代は実家に住んでいましたので、料理なんて一切 しませんでしたし、親が出してくれるものをただなにも考えずに 食べていました。
